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Workshops

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In meinen Yoga und Coaching Workshops üben wir unsere Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und zu respektieren. Wir erkennen Denk- und Verhaltensmuster, verändern diese und lassen sie gehen für einen nachsichtigeren Umgang mit uns selber und mit anderen.

 

Dabei kombiniere ich das alte Wissen der Yogaphilosophie mit verschiedenen Coachingelementen auch aus dem NLP.

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Aktuell sind keine Workshops geplant. Hast du Ideen, Wünsche oder Anregungen dann melde dich gerne.

„Samskara sakshat karanat purvajati jnanam“ (Yoga Sutras, Patanjali 3.18)

Frei übersetzt:

Durch das Beobachten unseres Verhaltens und unserer Muster gewinnen wir Verständnis für unsere Vergangenheit und Wissen darüber, wie wir Verhaltensmuster ändern können, die uns daran hindern, frei und in Fülle zu leben.

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